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南瓜红豆粥
中国县域2023-12-11其他美食
南瓜红豆粥材料红豆、南瓜各适量，大米100克，白糖6克。做法①大米泡发洗净：红豆泡发洗净；南瓜去皮洗净，切小块。②锅置火上，注入清水，放入大米、...
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南瓜蔬菜浓汤
中国县域2023-12-11其他美食
南瓜蔬菜浓汤材料南瓜250克，包菜叶1片，鲜奶300毫升，盐1小匙。做法①南瓜去子，削皮，洗净切块，入滚水中煮至熟烂，捞起。②倒入果汁机中加鲜奶...
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小白菜萝卜粥
中国县域2023-12-11其他美食
小白菜萝卜粥材料小白菜30克，胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量。做法①小白菜洗净，切丝；胡萝卜洗净，切小块；大米泡发洗净。②锅置火上，注水后，...
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山药扁豆粥
中国县域2023-12-11其他美食
山药扁豆粥材料山药30克，白扁豆15克，梗米30克清水1000毫升。做法1.粳米、扁豆和水共煮至八成和。②山药棉成泥状加入煮成稀。③调入适量白糖...
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金银花薄荷茶
中国县域2023-12-11其他美食
金银花薄荷茶材料金银花10克，甘草5克，薄荷5克，冰糖少许。做法①金银花、甘草放入锅中，加水600毫升（约3碗清水)转大火煮沸，再转小火煮10分...
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胡萝卜煲牛肉
中国县域2023-12-04其他美食
胡萝卜煲牛肉材牛肉250克，胡萝卜100克，高汤、葱花适量。做法①将牛肉洗净，切块；胡萝卜去皮，洗净，切块备用。②净锅上火倒入高汤，下入牛肉、胡...
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威灵仙牛膝茶
中国县域2023-12-04其他美食
威灵仙牛膝茶材料威灵仙、牛膝各10克，黑芝麻500克，茶适量，白糖适量。做法①将威灵山和牛膝洗净，拍碎，备用。②往杯中注入茶和开水，再将黑芝麻、...
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桑寄生竹茹汤
中国县域2023-12-04其他美食
桑寄生竹茹汤材料桑寄生40克，竹茹10克，红枣8颗，鸡蛋2个，冰糖适量。做法①桑寄生、竹茹洗净；红枣洗净去核备用。②将鸡蛋用水煮熟，去壳备用。③...
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猪腰黑米花生粥
中国县域2023-12-04其他美食
猪腰黑米花生粥材料慧苡仁、红豆各30克，猪腰、黑米、花生米、绿豆各50克，盐、葱花各适量。做法①猪腰洗净，去腰臊，切花刀：花生米洗净：黑米、慧苡...
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附子蒸羊肉
中国县域2023-12-04其他美食
附子蒸羊肉材料制附子10克，鲜羊肉1000克，葱段、姜丝、料酒、肉清汤、食盐、熟猪油、味精、胡椒粉各适量。做法①将羊肉洗净，放入锅中，加适量清水...
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强筋党参牛尾汤
中国县域2023-12-04其他美食
强筋党参牛尾汤材料红枣5颗，黄芪20克，党参、当归各10克，枸杞子15克，牛尾1条，牛肉250克，牛筋100克，盐适量。做法①牛肉洗净，切快；牛...
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鸡蛋木耳粥
中国县域2023-12-04其他美食
鸡蛋木耳粥材料粳米100克，鸡蛋2只，黑木耳30克，菠菜20克，银芽15克，海米10克，姜末5克，盐、味精各1克，高汤500克，冷水适量。做法①...
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黄鱼海参羹
中国县域2023-12-04其他美食
黄鱼海参羹材料黄鱼肉100克，水发海参80克，火腿丁10克，鸡蛋2只，料酒6克，盐3克，油15克，葱末3克，淀粉10克。做法1.黄鱼肉及海参切小...
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天麻黄精炖乳鸽
中国县域2023-12-04其他美食
天麻黄精炖乳鸽材料乳鸽1只，天麻、黄精、枸杞子各少许，盐、葱各3克，姜3片。做法1.乳鸽收拾干净；天麻、黄精洗净稍泡；枸杞子洗净泡发；葱洗净切段...
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清汤鲈鱼羹
中国县域2023-11-26其他美食
清汤鲈鱼羹材料鲈鱼肉150克，莼菜200克，熟鸡丝25克，熟火腿丝10克，陈皮丝2克，料酒15克，味精2.5克，猪油250克，葱段4克，葱丝5克...
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醋烧鳜鱼羹
中国县域2023-11-26其他美食
醋烧鳜鱼羹材料鳜鱼200克，海参100克，熟火腿50克，冬笋30克，鸡蛋1只，香菜未、葱未名3克，醋4克，料酒10克，盐5克，鸡精1.5克，白胡...
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女贞子蜂蜜饮
中国县域2023-11-26其他美食
女贞子蜂蜜饮材料女贞子20克，蜂蜜30克。做法①将女贞子放入锅中，1加适量水。②文火煎煮30分钟，去渣，取汁。Q依个人口味调入峰蜜即可。功能效用...
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臭豆腐蒸毛豆
中国县域2023-11-26其他美食
臭豆腐蒸毛豆材臭豆腐6块，毛豆约200克，蒜10克，辣椒酱50克，料酒10克，盐5克，味精2克，麻油少许。做法①将臭豆腐洗净，切小块。2毛豆洗净...
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雷沙汤圆
中国县域2023-11-26其他美食
雷沙汤圆材料汤圆300克，花生米100克，黄豆100克，白砂糖50克。做法①花生米与黄豆入锅炒熟，研成粉末，加入白砂糖拌匀备用。②汤圆入沸水锅中...
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紫菜蛋花汤
中国县域2023-11-26其他美食
紫菜蛋花汤材料紫菜250克，鸡蛋2个，盐5克，味精3克，姜5克，葱2克。做法①将紫菜用清水泡发后，捞出洗净；葱洗净切花；姜去皮，切末。②锅上火，...
